A Bandagem para Fisioterapeutas – Aplicação no Esporte

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História:

O uso do taping aumentou depois que a fita foi doada para 58 países durante a XXIX Olimpíada em 2008 na cidade de Pequim. A partir desse evento, uma vitrine de atletas de alto rendimento usando a fita foi o pontapé para um trabalho de divulgação mais intenso do uso desse recurso.

Além de ter sido vista em atletas de alto nível e a cada ano tem sido observada cada vez mais não apenas no esporte de alto rendimento mas em recreativos com objetivos de prevenção ou até  tratamento de lesões. 

Ciência

Chang. et al.2020 demonstraram que a aplicação de taping como uma abordagem terapêutica é eficaz na redução da dor, posição articular, aumento da propriocepção, prevenção de lesões, aumento do recrutamento neuromuscular de unidades motoras e aumento da amplitude de movimento em atletas.  

Os pesquisadores relatam que os benefícios podem ocorrer devido à elasticidade de composição da fita, a pele pode dobrar-se, resultando em um maior espaço embaixo da pele para melhorar a circulação sanguínea e linfática, diminuindo a sensação de inchaço e inflamação, além de aumentar a amplitude de movimento e melhorar a flexibilidade, ajustando o desalinhamento dos músculos, fáscia e articulação. 

Outro estudo recente aponta o papel do taping na recuperação precoce em pré e pós operatórios de reabilitações pós traumáticas, melhorando a recuperação precoce da amplitude de movimento e edema, além de diminuir a dor e consequentemente o uso de analgésicos em pacientes que utilizaram a bandagem pós cirurgias de joelho. 

Ainda estudos relatam a diminuição de dor, melhora na propriocepção, função articular, equilíbrio e padrão de marcha em pacientes com tratamento conservador de ligamento cruzado anterior, sendo um ótimo recurso em tratamento cirúrgicos e conservadores. 

Vale lembrar, que todos os estudos utilizam o taping como um tratamento complementar às terapias de fisioterapia pré e pós-operatória, não apresentando melhoras significativas de forma isolada, somente de forma complementar. 

Referências

Bordin, Suelen; Marini, Talinara Cristine; Florianovicz, Vivian Carla; Calegari, Leonardo; Pimentel, Gilnei Lopes.

Efeitos agudos da bandagem elástica na atividade muscular / Acute effects of elastic taping on muscle activity

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Inglés, Marta; Serra-Añó, Pilar; Méndez, Àlex Giménez; Zarzoso, Manuel; Aguilar-Rodríguez, Marta; Suso-Martí, Luis; Cuenca-Martínez, Ferran; Espí-López, Gemma V. Effect of Kinesio Taping and balance exercises on postural control in amateur soccer players: A randomised control trial. J Sports Sci ; 37(24): 2853-2862, 2019 Dec.

Liu, Kai; Qian, Jinghua; Gao, Qi; Ruan, Bin.Effects of Kinesio taping of the knee on proprioception, balance, and functional performance in patients with anterior cruciate ligament rupture: A retrospective case series. Medicine (Baltimore) ; 98(48): e17956, 2019 Nov.

Luz Júnior, Maurício Antônio; Nascimento, Dafne Port; Scola, Luiz Felício; Bastos, Robson Massi; Costa, Leonardo Oliveira.Commentary on: Kinesio taping in treatment of chronic non-specific low back pain: A systematic review and meta-analysis.J Rehabil Med ; 52(2): jrm00013, 2020 02 07.

Meures, M. C et al. Análise da influência da bandagem funcional de tornozelo no tempo de reação do fibular longo em sujeitos saudáveis. Rev Bras Med Esporte vol.16 no.3 Niterói May/June 2010. 

Park, Ji-Su; Yoon, Taehyung; Lee, Sang-Hoon; Hwang, Na-Kyung; Lee, Jung-Hoon; Jung, Young-Jin; Lee, Gihyoun.Immediate effects of kinesiology tape on the pain and gait function in older adults with knee osteoarthritis. Medicine (Baltimore) ; 98(45): e17880, 2019 Nov.

Selva, Francisco; Pardo, Alberto; Aguado, Xavier; Montava, Ignacio; Gil-Santos, Luis; Barrios, Carlos.A study of reproducibility of kinesiology tape applications: review, reliability and validity. BMC Musculoskelet Disord ; 20(1): 153, 2019 Apr 09.]

Silva, Andréa Pereira da; et al. Os efeitos da bandagem elástica no músculo trapézio em adultos saudáveis. / Os efeitos da bandagem elástica no músculo trapézio em adultos saudáveis. / The taping method effects on the trapezius muscle in healthy adults.

 ; 31(5): e20180077, 2019.

Souza Júnior, José Roberto de Souza; Lemos, Thiago Vilela; Hamu, Tânia Cristina Dias da Silva; Faria, Amanda Marques; Silva, Amanda Terra; Calaça, Frederico Igor Ribeiro; Matheus, João Paulo Chieregato. Effects of Kinesio Taping on the muscular performance of women with chronic lower back pain / Efeitos da Kinesio Taping no desempenho muscular de mulheres com dor lombar crônica. Mundo saúde (Impr.) ; 43(2): [494-511], abr., 2019.

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