Curso de Pilates Completo

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O método pilates é uma técnica que correlaciona alongamento e exercício físico, que se utiliza o peso do próprio corpo na sua execução motora. É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.

Público Alvo: Profissionais e estudantes da Fisioterapia e Educação Física

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Curso de Pilates Completo (Solo, Aparelhos e Acessórios)

Conteúdo Programático:

Módulo I (Data 14, 15, 16 de Agosto)

  • História do Método Pilates
  • Princípios do Método Pilates
  • Evidência Científica do Método Pilates
  • Pilates Clássico × Contemporâneo
  • Aparelhos do Método Pilates
  • Cadeira/Step Chair (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Cadillac/Trapézio (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Reformer (Básico/Intermediário/Avançado)
  • Ladder Barrel (Básico/Intermediário/Avançado)

Módulo II  (Data 21, 22, 23 de Agosto)

  • Mat Pilates (exercícios no solo: Básico, Intermediário e Avançado)
  • Pilates on the Ball (exercícios na bola e acessórios: Básico, Intermediário e Avançado)
  • Anatomia e Biomecânica dos exercícios

Módulo III (Data 28, 29 e 30 de Agosto)

  • Pilates na Prevenção e Reabilitação
  • Pilates nas disfunções musculoesqueléticas ( dor lombar, escoliose)
  • Pilates nas disfunções neurológicas
  • Pilates na Saúde da Mulher (Incontinência Urinária e Gravidez)
  • Pilates na Criança
  • Pilates no Idoso
  • Pilates no Atleta
  • Estudo de caso clínico e/ou artigo científico
  • Dinâmica de aulas: como montar aulas
  • Estratégias de Propaganda e Marketing
  • Como montar um estúdio de Pilates diferenciado.

Diferenciais da metodologia de ensino da Resportes:

O Centro Educacional Resportes acredita que os padrões de ensino tradicionais, voltados as aulas mecânicas, repetitivas e memorizadas não estão em conformidade com a realidade atual do aprendizado. É por isso, que utilizamos uma metodologia de ensino ativa, na qual inserimos tarefas durante que exijam dos alunos a execução de operações mentais significativas durante as aulas. Tais tarefas são voltadas aos conceitos práticos de aplicação das técnicas ministradas.

– Curso com 70% de carga horária prática;

– Turmas reduzidas para melhor aprendizagem;

– Material incluso para a prática (apostila, bandagem e tesoura);

– Professores especializados e atuantes no mercado com o método do curso;

– Curso com aplicabilidade voltada ao mercado de trabalho;

– Material didático com fotos de aplicação e fácil entendimento;

 

Local do curso: A definir.

Horário: Sexta-feira, sábado e domingo das 08:30 as 18:00

Carga Horária: 100 horas

Inclui: Apostila, Certificação e material para aplicação durante o curso.

 

Central de Atendimento Centro Educacional Resportes:

Whatsapp: (11) 94530-6682

Telefone: (11) 3337-6853

E-mail: curso@resportes.com.br

 

Cidades

Porto Velho – 28, 29, 30 de Agosto e 4, 5, 6,11,12,13 de Setembro, Santos – Aguardando data, São Paulo – 14, 15, 16, 21, 22, 23, 28, 29, 30 de Agosto

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